Ecole de l’Aspé

Articles

• VTT sorties - Février 2014

  Une fois bien entraînés et préparés, nous sommes allés au CRAPA et au CREPS. Pour se rendre à nos destinations, nous avons traversé plusieurs routes où circulaient des voitures. Il fallait alors suivre les consignes de sécurité : rouler en file indienne et à droite de la chaussée. Puis, nous avons roulé sur des chemins étroits, goudronnés, en terre, ou encore caillouteux, avec des montées et des descentes. Sur les chemins caillouteux, c'était marrant nous avons ressenti beaucoup de vibrations. (...)
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• VTT entraînements - Février 2014

  Tous les lundis matin et jeudis après-midi des mois de Novembre et Décembre, nous allions à la salle annexe de Saint Raphaël. Lors de la première séance, nous avons appris le nom des différentes parties du vélo, ainsi qu'à les utiliser et les vérifier. Nous avons vu qu'il ne fallait pas changer les vitesses lorsque nous étions à l'arrêt, sinon nous déraillions. Alors les moniteurs nous ont montré comment remettre la chaîne. Nos animateurs se nomment : Valérie, Christophe, Philippe et Bruno. (...)
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