Ecole de l’Aspé

1er atelier : parcours avec la cage et les anneaux.

Les élèves ont beaucoup progressé, tous réussissent à présent à aller récupérer un objet sous l'eau, à passer sous la deuxième barre de la cage sans se tenir puis à nager sous l'eau en passant à travers les cerceaux. Bravo à eux !

2ème atelier : l'entrée dans l'eau en plongeon , réalisation d'un parcours en nage ventrale puis dorsale ; entrée dans l'eau et nage par deux en étant synchonisés. Beaucoup de progrès constaté également !